centrum gimnastyczne w Rzeszów

Pierwsze w Rzeszowie kameralne studio treningów body & mind oraz terapii ruchem. Zajęcia grupowe, treningi personalne, warsztaty zdrowia, porady.

Małgorzata Dykman Medical Fitness & Pilates Studio to pierwsze na Podkarpaciu profesjonalne Studio Pilates wyposażone w maszyny do ćwiczeń Pilatesa.

Zapraszam na regularne zajęcia jogi metodą Iyengara

Pilates - metoda ćwiczeń mięśni głębokich stabilizujących kręgosłup, obręcz barkowa i biodrową. Szczególnie polecana osobom z dolegliwościami bólowo-przeciążeniowymi kręgosłupa. Trening grupowy (…