account_circle
search

CrossFit Lublin

thumb_up 5262
favorite 2321
Zemborzycka 59 F
20-445 Lublin, Pole
sportkompleks

access_time Godziny otwarcia expand_more

Maandag:
06:30 - 07:30
Dinsdag:
12:30 - 13:30
Woensdag:
06:30 - 07:30
Donderdag:
12:30 - 13:30
Vrydag:
06:30 - 07:30
Saterdag:
10:30 - 12:00

description O firmie expand_more

Ogólne informacje

CrossFit to najlepszy system treningowy jaki dotąd powstał. Jego celem jest radykalna poprawa sprawności ćwiczących. Treningi są krótkie i intensywne, skupiają się na ruchach funkcjonalnych, czyli takich, które są naturalne dla ludzkiego ciała oraz mają realne zastosowanie w codziennych czynnościach i w uprawianych dyscyplinach sportowych. Wykonywanie ruchów funkcjonalnych z dużą intensywnością przynosi bardzo szybkie efekty treningowe: poprawia wytrzymałość, siłę, kondycję, zwinność,...

info Więcej informacji expand_more