Psycholożki

Ogólne informacje

Zarówno wiedza psychologiczna jak i nasze doświadczenia zawodowe pokazują, że każdy z nas posiada swoje własne sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Gdy dopadnie nas gorszy nastrój korzystamy ze wsparcia naszych rodzin, przyjaciół, szukamy pomocy w książkach, artykułach prasowych, Internecie oraz eksperymentujemy z różnymi metodami uporania się z kłopotami osobistymi. Czasem jednak zdarza się, że wiele trudnych wyzwań spiętrza się w krótkim czasie i nasze „wypróbowane” metody radzenia sobie z myślami, emocjami i zachowaniami zawodzą. Jeśli jesteś w takim właśnie wyjątkowo trudnym momencie zapraszamy Cię do współpracy z Nami. Oferujemy Ci cykl regularnych (najczęściej raz w tygodniu) spotkań, w trakcie których: przyjrzymy się temu jak się czujesz, co myślisz o swoim życiu, jakie zachowania Ci przeszkadzają zidentyfikujemy potencjalne przyczyny kłopotów opracujemy nowe, bardziej skuteczne sposoby zachowań i będziemy je ćwiczyć Pamiętaj pierwsze spotkanie jest BEZPŁATNE! Nie stanowi deklaracji podjęcia terapii. Jest okazją, żeby poznać terapeutę i rozstrzygnąć czy masz ochotę podjąć z nim współpracę.