Przyjemność jedzenia Małgorzata Waleriańczyk-Łyżniak

Ogólne informacje

Jedzenie jest integralną częścią naszego życia. Dotyczy zarówno nas dorosłych jak i dzieci. Każda z nas wie, że prawidłowo skomponowana dieta to podstawa zdrowia, ładnego wyglądu a także dobrego samopoczucia. To też źródło mnóstwa energii, której potrzebujemy każdego dnia, aby zajmować się Maluszkami. Jako Mamy chciałybyśmy też mieć pewność, że to co dajemy naszym dzieciom do jedzenia pokrywa wszystkie ich potrzeby, zapewnia prawidłowy rozwój i radosne dzieciństwo. Teorię znamy a ja postaram się pomóc zamienić ją w tak trudną często praktykę, aby efektem był doskonały nastrój i świadomość, że jedzenie jest przyjemnością.