iD jump fitness na trampolinach kolobrzeg

Ogólne informacje

ID jump – fitness na trampolinach - podczas 60 minut skakania pracuje 400 mięśni ! 10 minut skakania = 30 minut joggingu! Podczas godziny iD jump wykonujemy ok. 2000 brzuszków! Do treningu wykorzystywana jest jednoosobowa trampolina , na której wykonuje się ćwiczenia zaczerpnięte z różnych dyscyplin sportowych. Oferujemy Wam trampoliny z certyfikatem, o średnicy 122 cm i maksymalnym obciążeniu 100 kg oraz przeszkolonego trenera z tytułem Master Instruktor. Weźcie ze sobą wygodny sportowy strój, który nie będzie ograniczał ruchów, sportowe obuwie i obowiązkowo ręcznik, bo będą się lały hektolitry potu.