JOGA Szczęścia

Ogólne informacje

Jestem joginką i dyplomowanym coachem zdrowia i żywienia. Na codzień prowadzę zajęcia jogi w Warszawie, w kameralnych grupach, pracujemy z cialem z wykorzystaniem asan jogi klasycznej i kundalini, elementów praktyki oddechowej oraz medytacji i głębokiego relaksu. Dobry czas na kontakt ze sobą, odprężenie, złapanie dystansu, przepracowanie emocji oraz fizyczne wzmocnienie ciała. Prowadzę także sesje indywidualne w zakresie zdrowia i żywienia. Jednorazowe porady lub praca coachingowa....