2 Oddechy- ćwicz z położną w ciąży i po porodzie

Ogólne informacje

2 ODDECHY tworzy bogactwo zajęć dla kobiet w ciąży: Pregnancy Fitness- bezpieczna fitnessowa lekcja dla kobiet w ciąży - Medical Birth Training - techniki porodowe w treningu tylko dla pań po 37 tygodniu ciąży planujących poród naturalny NOWOŚĆ w Polsce- trening oparty o wiedzę położniczą zawierajacy porodowe techniki oddechowe, świadomą (instynktowną ? Emotikon smile ) pracę ciałem w porodzie, trening dna miednicy i tzw. krocza do porodu i wiele innych… - Pregnancy Spine Health - czyli zdrowy kregosłup w ciąży Miejsce zarówno dla kobiet w ciąży jak i nie tylko. 2 ODDECHY to przestrzeń treningu w ciąży prowadzonego przez położną, trenera fitness/pilates Izabelę Dembińską, „Uczestnicząc w licznych szkoleniach dla profesjonalistów oraz prowadząc zajęcia dla kobiet w ciąży i dzięki nim właśnie zauważyłam, że (w odczuciu moim i samych Klientek) potrzebne jest wzbogacenie treningów okołoporodowych o praktyczną wiedzę doświadczonej położnej. MPT jest moją odpowiedzią na potrzeby kobiet przygotowujących się do poczęcia, ciąży, porodu jak i połogu.” Izabela Dembińska Zajęcia prowadzone są przez położną – instruktora rekreacji ruchowej oraz wyszkolonych instruktorów w ideii programu MPT. Głównym celem MPT jest fizyczne i mentalne przygotowanie kobiet do poczęcia, ciąży, porodu i połogu. Cały pomysł bazuje na wiedzy położniczej wynikającej z najnowszych faktów i rekomendacji medycznych. MPT to treningi grupowe i personalne, przygotowujące do bycia świadomą, aktywną mamą. Poprzez...