Terapiagestaltwarszawa - Barbara Olechowska

Ogólne informacje

Terapia Gestalt to terapia egzystencjonalna, humanistyczna. Opiera się na kontakcie dwóch osób w Tu i Teraz, na kontakcie w którym terapeuta jest partnerem i towarzyszem w trudnej drodze docierania do swojego wnętrza. To kontakt w którym jest atmosfera zaufania, bliskości i bezpieczeństwa. Terapia Gestalt zakłada, że każda istota dąży do homeostazy, równowagi z przyrodą. Jednak aby być przyjętym w społeczeństwie reaguję w sposób wymagany przez otoczenie, jednocześnie blokując swoje naturalne uczucia i potencjał. Nagromadzenie takich blokad powoduje wystąpienie zaburzeń emocjonalnych i chorób. Terapia Gestalt ułatwia rozwiązanie wewnętrznych konfliktów, co prowadzi do zmiany samopoczucia i funkcjonowania. Do zadań terapii Gestalt należy poszerzanie świadomości, pogłębianie zdolności rozpoznawania swoich potrzeb, nauka stawiania granic, przyjmowania tego co jest dobre a odrzucania tego co złe. Celem terapii Gestalt jest osiągnięcie równowagi ciała i umysłu. Zapraszam do zapoznania się treścią strony i do kontaktu. mgr Barbara Olechowska - psychoterapeutka w procesie certyfikacji.