Fitness Klub Odnowa

Ogólne informacje

KLUB ODNOWA Proponuje ćwiczenia: I. PowerGym są to zajęcia dynamiczno - statyczne, których istotą jest wykorzystanie efektów połączonego treningu statycznego z dynamicznym, głównie z naciskiem na wysiłek statyczny z wykorzystaniem sztang fitness-owych, czyniąc usługę niszową, której celem jest prezentowanie takich ćwiczeń, które powodują: 1. poprawę ogólnej wydolności organizmu 2. wzrost wytrzymałości i siły mięśni bez ekscesywnego wzrostu ich obwodu 3. utratę tkanki tłuszczowej na rzecz...