Kettlemania - Szkoła Kettlebell i Giriewoj Sport

Ogólne informacje

Kettlemania to miejsce w siłowni CGC i Personalny-trener.com w podwarszawskim Konstancinie , w którym uczymy jak ćwiczyć bezpiecznie i wydajnie za pomocą odważników kettelbells. Prowadzimy zajęcia grupowe dla osób w każdym wieku Przyjdź i zakochaj się w kettlach. Co daje umiejętnie prowadzony trening z kettlami? - Buduje siłę - Buduje wytrzymałość - Doskonale wpływa na układ sercowo-naczyniowy - Buduje proporcjonalną sylwetkę ciała - Poprawia mobilność - Poprawia koordynację i gibkość