Architekt Ciała - Dieta, Trening i Motywacja

Ogólne informacje

Nazywam się Bartłomiej Szymocha i jestem Trenerem Personalnym , oraz posiadam 4 letni staż treningowy. Studiuje na Krakowskim AWF’ie, oraz uczęszczam na kursy dodatkowe dla trenerów personalnych w najlepszych szkołach w Polsce. Na co dzień pracuje z osobami indywidualnymi prowadząc treningi personalne, oraz korespondując przez Skype’a lub internet z osobami z zza granicy. Prowadzę treningi z osobami w każdym wieku i na różnych poziomach zaawansowania. Pomagam określać cele treningowe i dopasować trening do możliwości i stanu zdrowia klienta. Dodatkowo pomagam osobą, które nie są w stanie wygospodarować czasu na treningi na siłowni, prowadząc ich online. Treningi te wykonują oni w swoich domach. Niezmiernie ważne jest dla mnie indywidualne podejście do klienta, wspieranie go podczas niepowodzeń i motywowanie go na każdym etapie współpracy. Cenie sobie holistyczne podejście do człowieka i wiem jak wiele wysiłku kosztuje przeorganizowanie naszego życia, tak by w nim znaleźć czas na treningi. Takie podejście, daje nam możliwość ciągłego monitorowania efektów, co w rezultacie daje efektywne treningi, oraz szybsze osiągnięcie wymarzonych rezultatów. Robię to dlatego, że uwielbiam pomagać ludziom i od dawna fascynuję mnie to, jak dużo można osiągnąć w poprawie zdrowia i samopoczucia, jeśli wprowadzimy do naszego życia odpowiednią dietę i trening. Ogromna motywacje dają mi efekty moich podopiecznych. Jeśli chcesz mnie bliżej poznać, możesz mnie znaleźć na: Facebook:...