Sophia Sam Davis - Coaching, Bodywork, Fitness

Ogólne informacje

In wöchentlichen Einzelsitzungen wird gemeinsam mit einem Praktiker an einer körperlichen Beschwerde oder an sich immer wiederholenden belastenden Situationen, Stimmungen und Gewohnheiten gearbeitet. Ziel ist es zu lernen, wie man automatische und einschränkende Verhaltensmuster (z.B. Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, depressive Stimmungen, Antriebslosigkeit) körperlich erzeugt, um sie dann selber zu beenden. Wenn man weiß und spürt, was man tut, kann man es natürlich auch verändern. Somit wird sich auch das Symptom oder die Beschwerde verändern.