STARACHOWICKI KLUB PŁYWACKI BARAKUDA

Ogólne informacje

KLINIKA KRAULA to przedsięwzięcie, które ma zapewnić polskim zawodnikom uprawiającym pływanie sportowe doskonalenie techniki pływania na najwyższym poziomie. Zajmujemy się techniką pływania: odnajdywaniem i eliminowaniem błędów technicznych, które mają największy wpływ na efektywność stylu, oraz wypracowaniem „dobrych” nawyków podczas pływania pełnym stylem. Pracujemy z wielkim poszanowaniem dla pracy trenerów klubowych naszych podopiecznych, bo każdy z naszych trenerów zna pływanie sportowe z autopsji i wie, jak wiele ciężkiej pracy wymaga ten sport w formie wyczynowej. Decydując się na ten odważny, bardzo nowoczesny projekt założyliśmy sobie przede wszystkim dwie rzeczy: nowoczesność oraz jak najbardziej indywidualne podejście do zawodnika. NOWOCZESNOŚĆ – czyli stały monitoring video znad wody i spod wody na zajęciach, podział ćwiczeń na drille doskonalące osobno pływanie sprinterskie, osobno średniodystansowe i długodystansowe oraz zupełnie osobne zajęcia z techniki nawrotu i pływania pod wodą, nowoczesny trening układu nerwowego poprzez pływanie doskonalące poszczególne elementy stylu (np. pierwszą fazę wczesnej pionizacji przedramienia, efektywny chwyt wody, kąt rotacji ciała, głębokość zakotwiczenia ręki pod wodą itp.), praca z nowoczesnym sprzętem do pływania firmy FINIS. INDYWIDUALNE PODEJŚCIE - na obozach kliniki kraula z jednym trenerem może pracować maksymalnie 6-7 zawodników. Każdego dnia, na zajęciach teoretycznych analizowany jest materiał video z zajęć,...