Acti-vit Maciej Grzybowski

Ogólne informacje

Jestem: FIZJOTERAPEUTĄ, MASAŻYSTĄ, ale także INSTRUKTOREM PŁYWANIA. Amatorsko uprawiam BIEGANIE, TRIATHLON, PŁYWANIE DŁUGODYSTANSOWE, SNOWBOARD i wiele innych. Acti-vit to przede wszystkim profesjonalna FIZJOTERAPIA obejmująca: - zapobieganie powstawaniu urazów i usprawnianie po urazach - terapię i profilaktykę bólów kręgosłupa i stawów - rehabilitację pacjentów z chorobami neurologicznymi - rehabilitację dzieci Dla osób aktywnych proponuję: - analizę i poprawę techniki ruchu w wykonywanych aktywnościach - przygotowanie i trening funkcjonalny pod kątem wybranej aktywności -zajęcia indywidualne w basenie (w tym nauka pływania) - regenerację mięśni w okresach odpoczynku od aktywności. W pracy stosuję: - metodę PNF - kinesiology taping - masaż - fizykoterapię: elektroterapię, magnetoterapię, ultradźwięki, światłoterapię