Viking

Ogólne informacje

Kickboxing (elementy Muay Thai/Muay Boran) szkolenie zawodników w formule Semi contact, Light Contac, Full Contact, Full Contact+Low Kick Szkolenie obejmuje naukę uderzania oraz kopnięć, samokontroli. Poprawiona zostaje wydolność organizmu, szybkość, odporność na ból, redukuje strach. W treningu wykorzystujemy protektory ochronne na ciało, tarczę, worki, skakanki. Dodatkową formą treningu są wspólne zajęcia oraz sparringi z innymi klubami sportowymi o podobnym profilu. Celem jest szkolenie zawodników, którzy mogą sprawdzić swoje umiejętności na zawodach krajowych bądź międzynarodowych. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Taekwon-do ITF dla przedszkolaków i dzieci dostosowane jest specjalnie do ich potrzeb. Na zajęciach wykorzystujemy ich ogromną energię i potencjał, aby poprzez zabawę uczyć nowych rzeczy i rozładowywać emocje jak również ukierunkowywać zainteresowania z dala od wszelkich patologi. Kładziemy szczególny nacisk na ogólny rozwój psychofizyczny. Wśród wielu elementów na treningach spotkamy różnego rodzaju berki, łapanki, zbijaki, poznamy elementy gier zespołowych, które doskonale kształtują współdziałanie w grupie oraz szeroko rozumianą taktykę. Dużą radość sprawiają naszym podopiecznym ćwiczenia werbalne zarówno w języku polskim jak i koreańskim. Co roku przybywa różnych form aktywności, ponieważ są one tworzone przez naszych trenerów razem z postępującym doświadczeniem. Nasze Taekwon-do...